Igiene Orale

Metodo Di Igiene Orale

Un buon spazzolamento di denti e gengive è fondamentale.

La placca è uno strato di batteri sottile ed incolore dannoso per denti e gengive.

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Spazzolino

Spazzolamento regolare di 3 minuti, 3 volte al giorno dopo ogni pasto, di tutte le facce dei denti

faccia esterna: spazzolare verticalmente dalla gengiva verso i denti per eliminare i residui alimentari e allontanare i batteri che scivolano tra la gengiva e il dente;
faccia interna: spazzolare l’interno dei denti con la stessa tecnica, dalla gengiva verso il dente;
faccia occlusale: spazzolare la faccia superiore dei denti.

Non dimenticate le gengive

dopo lo spazzolamento dei denti, massaggiare la gengiva per attivare la circolazione sanguigna e tonificare il tessuto gengivale.In seguito applicare lo spazzolino a 45° tra la gengiva e il dente ed esercitare una pressione dolce con movimenti laterali.

Rinnovare lo spazzolino quando le setole cominciano a deteriorarsi.

Filo Interdentale

Passare una volta al giorno fra tutti i denti.

COMPRESSE RIVELATRICI DI PLACCA

È importante infine l’ uso delle compresse rivelatrici di placca batterica per controllare se l’igiene orale è stata eseguita in modo corretto e quindi eventualmente per correggere.

La compressa va usata preferibilmente dopo il lavaggio serale dei denti e si procede in questo modo:

praticare l’igiene orale ( spazzolino e filo interdentale )
sciogliere una compressa rivelatrice fino a dissolverla completamente con l’aiuto della saliva e tenere in bocca per alcuni secondi;
sciacquare la bocca con acqua e poi specchiarsi;
le zone dei denti che presentano una colorazione rossa o blu rivelano la presenza di placca, si devono quindi rilavare i denti con lo spazzolino asciutto senza dentifricio per rimuovere la colorazione ovvero la placca ancora presente.

Dopo il lavaggio non preoccuparsi di un eventuale sanguinamento della gengiva.